女士天生貪靚，節食減肥彷彿是追求美好身段的必經之路。美國德州侯斯頓（Houston）的26歲靚媽韋爾斯（Kelsey Wells）卻反其道而行，親身示範如何在增重20磅後，身形變得更加纖瘦和健美。
身高5呎7吋（約170厘米）的韋爾斯懷孕前體重為130磅，其instagram賬戶「My Sweat Life」展示自己產子後，先瘦身再增磅的對比照。第一幅（左起）是她兩年前誕子後八周，體重是145磅；第二幅是在餵哺母乳及運動數月後，減至目標122磅；最後是她增磅至140磅後的近照，看上去竟比122磅時的她更纖瘦，肌肉更結實，沒有贅肉。
她坦言自己約一年半前開始「比堅尼身形教材」（Bikini Body Guides）運動，體重不跌反升，心中大惑不解，甚至一度向丈夫哭訴。丈夫理性地叫她照照鏡，說她身材比以前更好，她才感覺自己已煥然一新，「學習接受體重是無關痛癢的數字，令人非常自由」。
韋爾斯解釋，雖然現在自己的體重只比產子後輕了五磅，但身體卻多了肌肉，少了脂肪，比例跟以前大相徑庭，並學會了用「力量、能力、耐力、健康、快樂」作為量度健美身形的指標。
英國《每日郵報》